صدق القول المأثور أن الحب يقتل، ففي حين أن هناك الكثير من المكسرات المفيدة للجسم، إلا أن بعضها يتسبب في معاناة الجسم من العديد من المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة لدى الإنسان، بما في ذلك الفول السوداني والصنوبر، وفي هذا المقال سنوضح أبرز أنواع المكسرات التي تضر الإنسان.أنواع المكسرات الضارة
بحسب البحث التطبيقي، هناك ثلاثة أنواع من المكسرات يمكن أن تؤدي إلى وفاة الإنسان بسبب الإفراط في تناولها، وهي:المكاديميا: تحتوي هذه المكسرات على نسبة عالية من السعرات الحرارية، بالإضافة إلى احتوائها على الكثير من الدهون الضارة وغير الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى السمنة في الجسم. الفول السوداني: يشتهر هذا النوع بين شعوب جميع البلدان، وعلى الرغم من احتوائه على بعض القيمة الغذائية المفيدة، إلا أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بسرطان الكبد.
لا تتركه بعد اليوم حفاظاً على صحتك .. اقوى مشروب صباحى مذهل لتنظيف سموم الكلي والكبد
فتوى تعد الاغرب في السعودية .. شيخ يفتي بجواز ممارسة هذا الفعل مع النساء المطلقات !
وداعا لأمراض السكر وتصلب الشرايين .. عشبة جبارة تخفض السكر في الدم خلال 30 دقيقة
لو عرفت قيمته ما تركته طوال حياتك .. ضع القرنفل خمس دقائق قبل النوم في هذا المكان وشاهد النتيجة
وصفة طبيعية جبارة تجعلك تطرد البلغم من صدرك ورئتيك مهما كان حجم البلغم.. طريقة التحضير
مشروب منزلي يجعلك تودع النظارات.. يقوي النظر تناوله على الريق وستجد النتيجة مذهلة
ماهو التحميض ولماذا حذر النبي عليه الصلاة والسلام الزوج من فعله مع زوجته ؟
هرباً من مشكلة العنوسة .. المملكة تسمح بزواج السعوديات من هذه الجنسية لأول مرة
لماذا نهى النبي عليه الصلاة والسلام من نوم الرجل وحيداً !
نوع مفيد من المكسرات يضبط السكر ويعيد لك شبابك حتى لو كنت متقدماً في السن .. تعرف عليها
عشبة جبارة أقوى من إبر الانسولين .. تخفض السكر التراكمي في الدم فوراً خلال 30 دقيقة
سعودية شربت الكركم لمدة اسبوع فحدث لجسمها معجزة حقيقة
وداعاً لضعف النظر .. كوب واحد من عصير هذه العشبة قبل النوم وانسى مشاكل العين !
الفاكهة الأقوى لمرضى السكري .. تقفز بهرمون الأنسولين وتخفض نسبة السكر في الدم بشكل اذهل الطب
أغنى فنان عربي دخل موسوعة جينيس وهذه هي ثروته التي قد لا يصدقها عقل ؟
أغرب فتوى في السعودية.. شيخ يفتي بجواز ممارسة هذا الفعل مع النساء المطلقات!
السعودية تعلن منح الجنسية و بشكل فوري لكل مقيم امضى هذا العدد من السنوات داخل المملكة !
اخطر عصير يسبب الفشل الكلوي إذا شربته مع الأدوية .. ابتعد عن تناوله !
الصنوبر: كثير من الناس يكرهون الصنوبر بسبب مرارته وطعمه غير المستساغ.
أنواع المكسرات المفيدة
كما يوجد مكسرات ضارة أيضًا هناك عدد لا حصر له من المكسرات المفيدة، وإليك أبرز أنواع المكسرات المفيدة للجسم:-
الفستق: يتميز الفستق الحلبي بمحتواه العالي من الألياف الغذائية.
البندق: يساعد البندق في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب.
اللوز: يحتوي اللوز على الدهون الصحية الأحادية غير المشبعة.
الكاجو: يتميز بمذاقه اللذيذ وفوائده التي لا حصر لها أبرزها خفض ضغط الدم المرتفع.
وعلى الرغم من وجود العديد من المكسرات النافعة للغاية والتي يوصي بها العديد من الأطباء خاصة لمن يقومون بالحمية الغذائية وذلك نظرا لوجود الدهون الصحية بداخلها إلا أن هناك بعض من أنواع المكسرات قد تضر صحتك بشدة وتعرضك للموت البطيء على المدى البعيد لذلك لابد من الحذر منها أو تناولها بشكل قليل للغاية.